Fundación Atlas 1853

Salir o no salir de la zona de confort

Claudia Torres

Participante del Programa de Jóvenes Investigadores 2021.

Sé que no soy la única que siempre ha escuchado las típicas frases de “Tienes que salir de tu zona de confort”, “la zona de confort es la muerte en vida”. Y si, puedo entender a lo que se refieren cuando hablan de ello, atreverte a hacer cosas nuevas para que “avances” en tu vida.

Sí es verdad que a veces hay que hacer pequeños sacrificios para hacer algo que se desea, pero no se debe confundir. Parece que, si algo no te gusta, tu deber es hacerlo todo el tiempo hasta que lo domines. Por ese planteamiento, Roger Federer se debería haber dedicado a las matemáticas porque el tenis lo llevaba bien y no necesitaba mejorar y, sin embargo, yo habría tenido que dedicar la vida al tenis porque estudiar sería el camino fácil y tengo que superar mi torpeza en el deporte.

“El éxito solo existe fuera de tu zona de confort”. Para empezar, ¿qué es el éxito? Y, ¿por qué hablan de la zona de confort en singular? No tienes UNA sola zona de confort, tienes muchas. Tu familia, amigos, tu hogar, tu trabajo, y toda habilidad que poseas, todas son zonas de confort. ¿Por qué querría salir de un lugar donde me siento segura y a gusto?

Por ejemplo, yo podría salir de mi zona de confort en la facultad y estudiar otra carrera. ¿Quizás programación? A líneas generales tendría éxito, porque es una carrera con “salida” pero, la salida está en lo que realmente te apasiona. Cuando haces algo con pasión terminas encontrando donde darle salida a esa parte talentosa. No me saldría natural y, probablemente tardaría muchos más años en recibirme, mientras que alguien que sí se sienta cómodo y a gusto con su carrera se le hará más llevadero y la disfrutará. Al contrario, estudio lo que me gusta, lo que me inspira y, aunque considero que está el factor suerte, lo que hago es agradable e interesante porque me sale natural y no me obligo a hacer lo contrario. Y, de hecho, por no salir de mi zona de confort, he avanzado, crecido y aprendido más de lo que pude pensar, y eso hace que quiera seguir para conseguir MI propia definición de éxito ya que, es más fácil potenciar lo que ya sabemos hacer, que corregir aquello que no. Entonces pienso, ¿El éxito viene de salir de tu zona de confort o de ampliar dicha zona?

Porque si “salir” de mi zona se trata, me paso todos los días fuera de ella. Todos los días hago cosas que me generan inseguridad y con las que no estoy cómoda. Por ejemplo, hablar con mucha gente, que parece una tontería y muchos me dirán, “con más razón tienes que salir a la calle para afrontarlo” ... ¿por qué? Se trata de adaptarte para vivir en este mundo con tu forma de ser, no de cambiar completamente para demostrar al resto que “con esfuerzo todo se puede”, no tienes que pasar tu vida entera compitiendo y superándote. ¿Salgo menos a la calle? Claramente, ¿Qué necesidad tengo de exponerme y terminar agotada porque la sobreexposición a estímulos me deja sin energía? ¿No es mejor que salga más aquella persona que necesite de esos estímulos para sentirse bien? La zona de confort no es el refugio para los débiles, todo lo contrario, pasamos todas nuestras vidas construyéndolas y, si estar ahí te llena y la disfrutas, pues aprovéchalo en vez de sentir la necesidad de dejarla. Si estás feliz es por una razón, y ninguna frase de motivación debería hacerte creer lo contrario...

“Si no está roto, no lo arregles”. "La zona de confort es un hermoso lugar, pero nada crece allí" Si, es un hermoso lugar y TODO crece allí, porque no es la falta de talento lo que nos limita, sino la idea de que no somos capaces.

Ahora bien, si no estás satisfecho con tu vida personal o laboral, sería buena idea hacer un cambio, y no me refiero a salir de algo, me refiero a construir nuevas zonas o ampliar las que ya tienes, me parece mucho más fácil y sensato construir algo nuevo a partir de algo ya existente. Sin embargo, si deshacerte por completo de tu zona o zonas de confort para crear otras desde cero es lo que buscas pues, adelante... “Si no está roto, rómpalo”.

Y mi conclusión es que no, no necesito salir de mi zona de confort, necesito encontrarla.

Fuentes:

https://youtu.be/TtMLiBHEVRU

https://www.linkedin.com/pulse/myth-comfort-zone-matt-digeronimo